Friday, September 15, 2017

ကံေကာင္းေအာင္ ႀကိဳးစားၾကပါ.

အတိတ္ကံ အေထာက္အပံ့ ေကာင္းခ်ိန္
ျမွားအစင္းတစ္ရာတို႔ နွင္႔
ဝိုင္းဝန္း ပစ္ခတ္ တိုက္ခိုက္ေသာ္လည္း
ကံအေဟာင္းတို႔ ေထာက္ပံ့ ေနခ်ိန္မွာ
ေသကံမေရာက္ အသက္ေဘးမွ လြတ္ေျမာက္ နိုင္သည္ ။
အတိတ္ကံ ေမွးမွိန္ခ်ိန္ ေရာက္လွ်င္
သမန္းျမက္ တစ္ပင္ စူးရွရံုနဲ႔
ကံအေဟာင္းအညစ္တို႔ ႏွိပ္စက္သျဖင္႔
ေသျခင္းတရားကို ေရွာင္ကြင္း၍ မလြတ္နိုင္...။

အတိတ္ကံ အေထာက္အပံ့ ေကာင္းခ်ိန္
သမားဟူးရားတို႔ႏွင္႔ေဝးရာေတာေတာင္အရပ္တြင္ေသာ္မွ
အနာေရာဂါ ႏွိပ္စက္ေသာ္လည္း
ကံအေဟာင္းတို႔ ေထာက္ပံ့ ေနခ်ိန္မွာ
ေသကံမေရာက္ အသက္ေဘးမွ လြတ္ေျမာက္ နိုင္သည္ ။
အတိတ္ကံ ေမွးမွိန္ခ်ိန္ ေရာက္လွ်င္
ေၾကာပူေခါင္းကိုက္ ဖ်ားနာမွ်ႏွင္႔ပင္လွ်င္
ေဆးဆရာတို႔ ဝိုင္းရံ ေစာင္ေရွာက္ ကုသေသာ္လည္း
ကံအေဟာင္းအညစ္တို႔ ႏွိပ္စက္သျဖင္႔
ေသျခင္းတရားကို ေရွာင္ကြင္း၍ မလြတ္နိုင္...။

အတိတ္ကံ အေထာက္အပံ့ ေကာင္းခ်ိန္
စီးပြားဥစၥာ ရွာရလြယ္ကူၿပီး
သူခိုးသူဝွက္တို႔ ခိုးယူ လုယက္ေသာ္လည္း မကုန္ခမ္းနိုင္..။
အတိတ္ကံ ေမွးမွိန္ခ်ိန္ ေရာက္လွ်င္
မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ားက ေစာင္႔ေရွာက္ေသာ္လည္း
စီးပြားဥစၥာ ပ်က္စီးျခင္း ကို မေထာက္ပံ့နိုင္..။

Wednesday, July 5, 2017

အသက္ရွည္ဖို႔ ဒါေတြလုပ္မယ္..

က်ဳပ္ အရြယ္ က ရွင္းရွင္းေျပာရရင္ ေသဖို႔ နီး ၿပီ..
အို နာ ေသ ဆိုတာ အမွန္ ျဖစ္မယ္ဆိုရင္ က်ဳပ္က အိုတဲ႔ အဆင္႔မွာ..
ၿပီး ရင္ နာ.. ေသ.. ဖို႔ ျဖစ္ေနၿပီ..
တခ်ိဳ႕က မအိုခင္ မနာခင္ မေသခင္ ဘာေတြလုပ္သင္႔တယ္ ..ဘာေတြ ေရွာင္ရမယ္ ..အဲလိုေတြ ေျပာၾကတာပါဘဲ..
သူတို႔ေျပာတဲ႔ ဟာေတြထဲက ေကာင္းတာေလးေတြ စုၿပီး လုပ္ၾကည့္ရမွာဘဲ..
သူတို႔ေျပာသလို မအို မနာ မေသ  ေတာ႔ျဖစ္မွာ မဟုတ္ဘူး..
အိုမွာ နာမွာ ေသမွာ ပါဘဲ..
အဲဒီေတာ႔  အိုရင္း နာရင္း ေသမဲ႔အခ်ိန္ကို အျမန္မေရာက္ေအာင္
လူေျပာသူေျပာ နည္းေလးေတြ ရွာၾကည့္တာဘဲ.. ။
တခ်ိဳ႔က ရယ္ေသာသူ အသက္ရွည္ ၏ တဲ႔ ..
အသက္ရွည္ေအာင္ တေန႔လံုး ထိုင္ ရီ ေနရမယ္ ဆိုရင္ အဆင္ေျပမွာ မဟုတ္ဘူး..
အရပ္က ဖမ္းၿပီး အရူးေထာင္ ပို႔မွာ.. ။
တခ်ိဳ႕ကလဲ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေန ေသခဲ..တဲ႔..
မေသေအာင္ အေပ်ာ္ေတြခ်ည္းရွာေနရင္း
ကာရာအိုေကတို႔ မာဆတ္တို႔လို သြားရင္ လဲ တရားမဝင္ ဖြင္႔တဲ႔ဆိုင္ေတြဘဲမို႔
တရားဝင္ဆိုင္ ရွာမရတာနဲ႔ အဖမ္းခံရမွာဘဲ.. ။
လူငယ္ေတြလို အေပ်ာ္ရွာမယ္ႀကံျပန္ေတာ႔
ဒီအရြယ္ႀကီးက်မွ AIDS တို႔ HIV တို႔ဆိုတာနဲ႔ သင္႔ပါ႔မလား.. ။
…..
အသက္ရွည္ရွည္ ေနနိုင္မဲ႔နည္းေလးေတာ႔ ကိုယ္႔အတြက္ ကိုယ္ ရွာရေတာ႔မယ္ ..
၁ ။  ။ အစားအေသာက္ ကို မွ်တေအာင္ စားမယ္ ။
အသက္ႀကီးလာလို႔ သြားေတြက သိတ္မေကာင္းေတာ႔တာမို႔ အစာ မာမာေတြ သိပ္မစားဖို႔ လိုတယ္ ။ အစာစားရင္ ေၾကညက္ေအာင္ ဝါးဖို႔ လိုမယ္ ။  အလြန္အကၽြံ မစားမိဖို႔လဲ လိုမယ္ ။ အစာအိမ္နဲ႔ အူလမ္းေၾကာင္းေတြက ငယ္ငယ္ကလို မသန္မာေတာ႔ဘူး..။ သူတို႔ကို ပင္ပင္ပန္းပန္းလုပ္ခိုင္းရင္ သူတို႔ ျမန္ျမန္ေသမွာ ။သူတို႔ေသရင္ ကိုယ္လဲ ေသမွာ.။
၂ ။  ။အိပ္ခ်ိန္ မွန္မွန္ နဲ႔ အိပ္ေရးဝေအာင္ အိပ္ ပါမယ္ ။
အသက္ႀကီးလာေတာ႔ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ အပ်က္အစီးေတြမ်ားလာပါတယ္ ။ ဒါေတြကို ျပဳျပင္ဖို႔ အခ်ိန္ေပးရပါမယ္ ။ ငယ္ရြယ္တုန္းကေတာ႔လွဳပ္ရွားသြားလာရင္းနဲ႔ ျပဳျပင္ နိုင္ေပမဲ႔ အသက္ႀကီးလာတဲ႔အခါ ရပ္နားၿပီးျပဳျပင္ မွ အဆင္ေျပမွာမို႔ ခႏၶာကိုယ္ကို ရပ္နားေပးဖို႔လိုပါတယ္..။ အိပ္ေပ်ာ္ေနခ်ိန္မွာ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ လိုအပ္တဲ႔ အနားယူ ျပဳျပင္ မႈေတြ လုပ္နိုင္ဖို႔ အါပ္ခ်ိန္ကို မ်ားမ်ားေပးရပါမယ္ ။
၃ ။  ။ စိတ္ ကို ေအးခ်မ္းေအာင္ ထားပါမယ္ ။
စိတ္ဆိုတာ အလြန္ လႈပ္ရွားၿပီး ထိန္းရခက္တယ္ လို႔ ဘာသာေရး တရားေတြမွာ ဆိုပါတယ္ ။ ဘာသာေရးလိုက္စားၿပီး တရားရိပ္သာေတြမွာ သြားေနဖို႔ စဥ္းစားျပန္ေတာ႔ ကိုယ္႔အပူထက္ ရိပ္သာ အပူက ပိုႀကီးေနၾကတာ.. ။ စိတ္ေအးေအာင္ ဆို ဘယ္မွာဘဲ ေနေန စိတ္ထဲ ဘာမွ မထားမွ ျဖစ္မယ္ ။ အဓိက က စပ္စုတဲ႔စိတ္  သူမ်ားအေၾကာင္းသိခ်င္တဲ႔စိတ္ က စိတ္ ကို ပူေအာင္ လုပ္တဲ႔အထဲ အဓိက ဘဲ ။ ၿပီးေတာ႔ ဆရာႀကီး လုပ္ခ်င္တဲ႔ စိတ္  ငါသိတယ္ ငါတတ္တယ္ ငါလုပ္မွ ျဖစ္မယ္ ဆိုတဲ႔စိတ္ ။  အဲဒီစိတ္ေတြက စိတ္ေအးေအာင္ မလုပ္နိုင္ဘူး..။ ဒါ႔ေၾကာင္႔ ေခါင္းထဲ ရွင္းေအာင္ ဘာမွ မထည့္မွျဖစ္မွာ..။
၄ ။  ။ ခႏၶာကိုယ္ ကို ဂရုစိုက္ေနပါမယ္ ။
သူတပါးေတြကို ဂရုစိုက္စရာမလိုပါ ။ မိမိခႏၶာကိုယ္ကိုသာ ဂရုတစိုက္နဲ႔ ပိုးေမြးသလို ေမြးပါမယ္ ။ ရာသီဥတုဒဏ္မခံ ရေအာင္ ေနပူ မိုးရြာ အေအးဒဏ္ မခံရေအာင္ မွ်မွ် တတ ေနနိုင္ေအာင္ သတိထားရပါမယ္ ။ ရာသီ အေျပာင္းအလဲေၾကာင္႔ျဖစ္တတ္တဲ႔ တုတ္ေကြးလို အာဂႏၶဳ ေရာဂါေတြကို မျဖစ္ရေအာင္ ဂရုစိုက္ပါမယ္ ။ ရာသီစာေၾကာင္႔ျဖစ္တတ္တဲ႔ ဝမ္းေဖါဝမ္းေရာင္ လို ေရာဂါ မျဖစ္ရေအာင္ အစားကို ဆင္ျခင္ပါမယ္ ။ ရုတ္တရက္ ထိခိုက္ အနာတရမျဖစ္ေစဖို႔ အသြားအလာ ဆင္ျခင္ပါမယ္ ။ လမ္းျဖတ္လမ္းကူး ယာဥ္အႏၱရာယ္ ကင္းေအာင္ ဂရုစိုက္ပါမယ္..။
၅ ။  ။ က်န္းမာေရး ဗဟုသုတ ရွိေအာင္ ေနပါမယ္ ။
လူဆိုတာ အိုလာၿပီဆိုေတာ႔ အခ်ိန္မေရြး နာလာလိမ္႔မယ္ လို႔ ေမွ်ာ္လင္႔ထားရပါမယ္ ။ ဒါ႔ေၾကာင္႔ က်န္းမာေရးနဲ႔ ဆိုင္တဲ႔ ဗဟုသုတ ေတြကို ေလ႔လာထားၿပီး ေခတ္နဲ႔အညီ မ်က္ေျခမျပတ္ေအာင္ ေနရပါမယ္ ။ ရာသီခ်ိန္လိုက္ ျဖစ္တတ္တဲ႔ ေရာဂါေတြ ၊ နိုင္ငံတကာမွာ ျဖစ္ေနတဲ႔ ေရာဂါ အသစ္အဆန္းေတြ ၊ ဒီေရာဂါေတြ ရဲ႕ ကုထံုးေတြ ၊ ျမန္မာေဆးၿမီးတိုေတြ ..ဒါေတြလဲ သိေအာင္ ေလ႔လာထားပါမယ္ ။ ေတာ္ရံု ေဝဒနာ ေလာက္က ေဆးၿမီးတိုနဲ႔ ေပ်ာက္ခ်င္ေပ်ာက္မွာ..။ ၿပီးေတာ႔ ေဆးရံု ေဆးခန္း ဆရာဝန္ေတြ ..ရိုးရိုး ဆရာဝန္ အထူးကုဆရာဝန္ေတြကိုလဲ ေလ႔လာထားပါမယ္..။ မေတာ္တဆ ကိုယ္ျဖစ္ေနတဲ႔ ေရာဂါ ေဆးရံု ေဆးခန္းျပရမယ္ဆို ဘယ္ဆရာဝန္ျပသင္႔လဲလို႔  သိေအာင္ လို႔ပါ..။ မေရြးမမွန္ရင္ ဆရာဝန္က ေရာဂါတျခား ကုထံုးတျခားနဲ႔ ဆရာမ်ား သားေသ ျဖစ္မလား ေဆးအတြက္ ေလး ဆိုတာမ်ိဳး ျဖစ္မလား မေျပာနိုင္ဘူးေလ..။
ကိုယ္ေတြက သူမ်ားေတြလို ထစ္ကနဲရွိ နိုင္ငံျခားထြက္ ၿပီး ေဆးစစ္ ေဆးကု လုပ္နိုင္ေလာက္တဲ႔ ပိုက္ဆံက မရွိေတာ႔ ျမန္မာစကားပံု အတိုင္း  အသက္ ဥာဏ္ေစာင္႔ ဆိုသလို လုပ္ရမွာကိုး..။
ခုေျပာတဲ႔ က်ဳပ္ ရဲ႕ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို အသက္ရွည္ ေအာင္ ေနဖို႔ နည္းက အလုပ္ျဖစ္မယ္ ထင္ပါတယ္..။ တကယ္လို႔ မိတ္ေဆြေတြလဲ ဒီနည္းကို ႏွစ္သက္တယ္ ဆို လိုက္နာ က်င္႔သံုး နိုင္ပါတယ္ ။ ဒီနည္းက ေႏြဦးရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္ နည္းျဖစ္ေပမဲ႔ နိုင္ငံတကာမွာ ရီဂ်စ္စတာ (ေရစစၥရီ ) မူပိုင္ လုပ္မထားတဲ႔ အတြက္ လြတ္လပ္စြာ အသံုးျပဳနိုင္ပါတယ္ ။

 
ေႏြဦး ေတြးမိသလို ေရးမိပါသည္ ။

Saturday, June 24, 2017

က်ဳပ္ ကိုလဲ ကိုယ္ခ်င္းစာ ၾကပါအံုး..

ကိုယ္ခ်င္းစာ တရားမရွိတဲ႔သူေတြ..
နည္းနည္းပါးပါး ကိုယ္ခ်င္းစာ တရားလဲ ထားၾကပါအံုး..
မညွာမတာ ကိုယ္ခ်င္းမစာ ေျပာရက္လိုက္ၾကတာ..
ၾကည့္ပါအံုး အလုပ္ဆိုလဲ  ေျပာရက္လိုက္ၾကတာ..
တေန႔တေန႔ လုပ္လိုက္ရတဲ႔ အလုပ္ တဲ႔.. ရတာနဲ႔ လုပ္ရတာနဲ႔ တန္မွတန္ေသးရဲ႕လားမသိဘူးတဲ႔..
တခါတခါ ၿမိဳ႕တၿမိဳ႕လံုး တေနကုန္သြားေနရတာ ေနပူမိုးရြာ မေရွာင္ ..ဆိုဘဲ..
က်ဳပ္ကို  ကိုယ္ခ်င္းမွမစာဘဲ ေျပာေနၾကတာ..
က်ဳပ္ဆို သူတို႔ေတြ အဲလို လုပ္နိုင္ဖို႔ တတြတ္တြတ္ ညႊန္ၾကားေနရတာ..
သူတို႔ေတြ ပိုပိုသာသာ ရဖို႔ ပိုက္ဆံေတြပိုေပးနိုင္ဖို႔ က်ဳပ္က အိုဗာတိုင္ေၾကးမယူဘဲ လုပ္ေပးေနတာ..
တခါတခါ မီးပ်က္ လို႔ အဲယားကြန္း က မေအးဘူးဆိုရင္ ေခၽြးတလံုးလံုးနဲ႔ အခန္းထဲ ပန္ကာဖြင္႔ၿပီးေနရတာကို သူတို႔ေတြက ကိုယ္ခ်င္းမစာဘဲ ေျပာရက္ၾကတယ္ဗ်ာ..
ၾကည့္အံုးေလ..အစားအေသာက္နဲ႔ ပါတ္သက္ရင္လဲ ေျပာရက္လိုက္ၾကတာ..
ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္ကိုမရွိၾကဘူး..
အိမ္က ထည့္လာတဲ႔ ထမင္းဘူးေလး လုပ္ေဖၚကိုင္ဖက္ေတြနဲ႔ အဆင္ေျပသလို စားၾကရသတဲ႔...
ကန္စြန္းရြက္ ေၾကာ္ ေလး ေကာင္းလွခ်ည့္တဲ႔..
ပုဇြန္ဆိတ္ေလး မုန္လာဥနဲ႔ ခ်ဥ္ရည္ေသာက္ေလး အရမ္းခ်ိဳတယ္ တဲ႔..
ၾကက္ရိုးနဲ႔ ဘူးသီး အရည္ေသာက္ေလးက ထမင္းအရမ္းၿမိန္တယ္တဲ႔..
ဒညင္းသီး ျပဳပ္ေလးနဲ႔ ကတက္ခ်ဥ္ေလးနဲ႔ စားဖို႔ ငပိရည္ခ်ိဳ ေဖ်ာ္လာခဲ႔သတဲ႔..
ဒါ.. က်ဳပ္ကို ကိုယ္ခ်င္းမစာဘဲ ေျပာတာဗ်..
သူငယ္ခ်င္းေတြ ခ်ိန္းလို႔ ေရႊဘဲမွာ အေဖၚေတြနဲ႔ ေန႔ခင္း ထမင္းစားခ်ိန္ သြားစားတာ.
ဘဲကင္ ေလးမွ ေကာင္းေကာင္းမွာစားရတာ...
ငါးေခါင္း ဟင္းခ်ိဳဆိုလဲ မွာစားျဖစ္တယ္ထင္တာဘဲ...
ကိုက္လန္ နဲ႔ ႏွစ္တရာ ပဲသီးဆိုတာလဲ ပါေလရဲ႕..
အဲဒါမ်ိဳးေလးေတြကို စားရတဲ႔ က်ဳပ္ကို သူတို႔က မညွာမတာ ကိုယ္ခ်င္းမစာ ေျပာရက္ၾကေလျခင္း..
ၿပီးေတာ႔ ရပ္ကြက္ထဲက အေၾကာင္းေတြေျပာၾကတယ္ ..
က်ဳပ္လို ကြန္ဒိုမ်ာေနတဲ႔ သူကိုမွ ကိုယ္ခ်င္းမစာ ေျပာၾကတာ..
သူတို႔ ရပ္ကြက္မွာ ေရႀကီးေရျမဳပ္တဲ႔အေၾကာင္း ..ကြန္ဒိုေပၚမွာ ေရႀကီး ေရျမဳပ္တယ္ဆိုတာ မွ မျဖစ္နိုင္တာ.. ကိုယ္ခ်င္းမစာၾကဘူးဘဲ..
အိမ္နားနီးခ်င္းေတြရန္ျဖစ္ၾကတဲ႔အေၾကာင္း ေျပာတာလဲ စဥ္းစားၾကည့္ေလ.. က်ဳပ္တို႔ ကြန္ဒို ဆိုတာ ေဘးခန္းေနတဲ႔သူအခ်င္းခ်င္းသိၾကတာမွမဟုတ္ဘဲ..အိမ္နီးခ်င္းေတြ ရန္ျဖစ္ၾကတယ္ဆိုတာ က်ဳပ္ ဘယ္လိုခံစားတတ္မွာလဲ..နည္းနည္းပါးပါး က်ဳပ္ဖက္က ခံစားမေပးၾကဘူး..
ထားပါေတာ႔ေလ..
ဒါေတြက သူတို႔ ကိုယ္ခ်င္းမစာတတ္လို႔ ..ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္ မရွိလို႔ ေျပာၾကတာေတြမို႔ မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ၿပီး မနာသလို ေနလို႔ရပါေသးတယ္..
သူတို႔ မိသားစုေတြ သူတို႔ ဝင္ေငြ ၂သိန္းေလာက္နဲ႔ ေခၽြေခၽြတာတာ ေလာက္ေလာက္ ငွငွ သံုးနိုင္တယ္ ဆိုတာကိုေတာ႔ ကိုယ္ခ်င္းမစာ ေျပာလြန္းတယ္ထင္တာဘဲ..
က်ဳပ္မွာ တလတလ ကိုယ္႔အတြက္ ခ်ည္း အသံုးစားရိတ္က ၁၀သိန္းေလာက္ေလး နဲ႔မေလာက္ေလာက္ေအာင္ၿခိဳးၿခံသံုေနတာကို ..ဒီလို ခ်ိဳးခ်ိဳးဖဲ႔ဖဲ႔ ၂သိန္းနဲ႔ မိသားစု စားေလာက္တယ္လို႔ ကိုယ္ခ်င္းမစာေျပာတာကိုပါဘဲ..
ဒီၾကားထဲ ဟိုရက္က လူႀကီးတေယာက္ကလဲ တေန႔ ႏွစ္ေထာင္နဲ႔ ေလာက္ေအာင္ သံုးနိုင္တယ္ လို႔ေျပာေသးတာ..
တကယ္ဆို ..
သူတို႔ေတြ ဒုကၡေရာက္သေလာက္ က်ဳပ္တို႔ ဒုကၡ မေရာက္ တာကို ကိုယ္ခ်င္းမစာေပးနိုင္ၾကဘူးလား..
သူတို႔ေတြ ဆင္းရဲသလိုမ်ိဳး က်ဳပ္တို႔ေတြ မဆင္းရဲၾကဘူးဆိုတာကို ကိုယ္ခ်င္းမစာေပးနိုင္ၾကဘူးလား..
သူတို႔ေတြ စားတာေတြထက္ ပိုေကာင္းေအာင္ စားနိုင္ ေသာက္နိုင္ၾကတဲ႔ က်ဳပ္တို႔ကို ကိုယ္ခ်င္းမစာေပးနိုင္ၾကဘူးလား..
သူတို႔ေတြ ေနၾကတယ္ဆိုတာထက္ အဆင္႔ျမင္႔ျမင္႔ေနနိုင္ၾကတဲ႔ က်ဳပ္တို႔ကို ကိုယ္ခ်င္းမစာေပးနိုင္ၾကဘူးလား..
သူတို႔ေတြ သံုးနိုင္တာထက္ ေငြေတြ ေဖါေဖါသီသီ သံုးနိုင္တဲ႔ က်ဳပ္တို႔ကို ကိုယ္ခ်င္းမစာေပးနိုင္ၾကဘူးလား..
တကယ္ပါဗ်ာ.. ေျပာရင္းနဲ႔ သူတို႔ေတြ ေမတၱာတရားနည္းပါးၿပီး ကိုယ္ခ်င္းစာနာစိတ္ မထားနိုင္တာကို သူတို႔ကိုယ္စားရွက္မိပါတယ္..
...
..
..








Friday, June 9, 2017

စားပြဲထိုးက အဓိက လား...



"ဟာ.... အေျပာင္းလဲႀကီးေျပာင္းလဲေနပါလားဟ ငေႏြရ..."
" ဘပြမ္ ကလဲ.. ဒါ ဘာဟုတ္ေသးလို႔လဲ.. ဒါ႔ထက္ ဒါတာေတြေတာင္ ရွိေသး.."
" ေဟ.. ဒါႀကီး ဒီေလာက္ ေကာင္းေနတာေတာင္..?   "
" ဒါႀကီးကသာ ေကာင္းလာတာ ဘပြမ္ရ ဒီေပၚကေကာင္ေတြ အခ်ိဳးက မျပင္ေသးဘူး..  "
ေတာကေရာက္လာတဲ႔ ကၽြန္ေတာ္႔ဘႀကီး ဘပြမ္ ကို အေဝးေျပးကားဂိတ္ကေန ႀကိဳခဲ႔တာပါ ။
အေဝးေျပး ေလအိတ္ကားႀကီးေပၚကေန ဘတ္စ္ကားေပၚေျပာင္းၿပီး စီးလာကထဲက တအံ့တၾသနဲ႔ ဘပြမ္ကို နားလည္ေပးထားပါတယ္ ။
ရန္ကုန္မေရာက္တာ အေတာ္ၾကာေနၿပီမို႔ ဘုရားဖူးလာဖို႔ နဲ႔ ေျပာင္းလဲေနတဲ႔ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ႀကီးကိုလဲ လာၾကည့္ပါလို႔ေခၚလိုက္တာပါ..။
ဘပြမ္ကလဲ ေခသူမဟုတ္ပါ.. ရြာမွာ လူႀကီးမို႔ မ်က္စိႀကီး နားႀကီး ျဖစ္မွ လူအဟန္႔ရွိမွာေပါ႔ ဆိုၿပီး ဟန္းဖုန္း ႏွစ္လံုး ကိုင္တယ္.. ေဖ႔ဘြတ္ သံုးတယ္.. သူ႕အေကာင္႔က ေတာက ဘပြမ္ ဆိုဘဲ.. ။
" ဘပြမ္ ရဲ႕ ဟန္းဖုန္းႏွစ္လံုး က ဘာေတြလဲ ေျပာပါအံုး "
" အူလဒူ နဲ႔ ရွယ္ေျပာ က ဒီ လက္ပြတ္ဖုန္းနဲ႔ သံုးတာကြ.. ေဖ႔ဘြတ္သံုးတယ္ ရွယ္ေျပာတယ္ ႏွစ္ကဒ္ထည္႔ထားတာ.. အဲ ေနာက္တလံုးက ခလုပ္ဖုန္းကြ .သူ႔ကို ပန္ကာ ထည္႔ထားတာ အေရးေပၚ မီးပ်က္ခ်ိန္ ေမွာင္ထဲ သံုးေတာ႔ အဆင္ေျပသကြ.. မင္းသိတဲ႔အတိုင္း ရြာမွာက မီးခဏခဏ ပ်က္တာဘဲေလ.. "
" ေနပါအံုး ဘပြမ္ရ ပန္ကာထည့္ထားတယ္ဆိုတာ ဘယ္လိုလဲဗ်.. "
" ေအး တို႔ဆီေတာ႔ ပန္ကာေခၚသကိုး.. ပန္ကာပံုအျပာေလးပါတယ္ေလ. မင္းတို႔ဆီက တယ္လီႏြား ေခၚသလားဘဲ.. "
" ဘပြမ္က လုပ္ခ်လိုက္ျပန္ၿပီ.. တယ္လီေနာ ပါဗ်.. "
.......
" ေဟ႔ ငေႏြေရ.. ညေန တရုပ္တန္းဘက္ ညေစ်း ေလွ်ာက္ရင္း ၁၉လမ္းမွာ နည္းနည္းပါးပါး ခ်ရင္း ညစာစားမယ္ေလ.."
ဘပြမ္က လူငယ္ေတြ အေၾကာကိုသိတယ္ သူ႔တူေတြနဲ႔ လိုက္ေလွ်ာညီေထြ ေပါင္းတတ္တယ္ ..ဒါ႔ေၾကာင္႔လဲ တူေတြ တူမေတြက ခ်စ္ၾကတာဘဲ..။
ဒါေပမဲ႔ ေတာက တက္လာတဲ႔ လူလည္ ႀကီး ဘပြမ္ တရုတ္တန္း ညေစ်း မရွိေတာ႔တာ မသိဘူး ဒီေနာက္တက္လာတဲ႔ အစိုးရသစ္မွာ လမ္းေဘးေစ်းသည္ေတြကို ကမ္းနားလမ္းဘက္မွာ ေနရာခ်ထားၿပီး ေစ်းတန္းဖြင္႔ေပးထားတာ မသိရွာဘူး.. ။ ကိစၥမရွိပါဘူး.. ညေနက်မွ ကမ္းနားညေစ်းကို ေခၚသြားၿပီး သူ႕ကို ဟားလိုက္မယ္..ေပါ႔..။
" ဘပြမ္က ေဖ႔ဘြတ္ သံုးေနတာဘဲ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ႀကီး ေျပာင္းလဲေေနတာ ေဖ႔ဘြတ္မွာ မေတြ႔ဘူးလား ."
ကၽြန္ေတာ္ မသိသလို ေနာက္လိုက္တာမွာ..
" သိတာေပါ႔ကြာ.. ရန္ကုန္ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္နဲ႔ ၿမိဳ႕ေတာ္ဝန္နဲ႔ စည္ပင္သာယာနဲ႔ ေပါင္းၿပီး လမ္းေဘးေစ်းသည္ေတြကို ကမ္းနားလမ္းမွာ ေစ်းဆိုင္ ခန္းေတြ ေနရာခ်ေပးၿပီး ေရာင္းခိုင္းတာမဟုတ္လား.. ခုဆို ၿမိဳ႕ထဲ လမ္းေဘး ပလက္ေဖာင္းေတြ ရွင္းေနတာဘဲဆို.. "
" ဒံုရင္းပါဘဲ ဘပြမ္ရာ...."
.....
" ကိုင္း.. ငေႏြေရ.. တီးတိုင္းကြ တီးတိုင္း.. လဘက္ရည္ေသာက္ သြားၾကရေအာင္.. ခါတိုင္း ငါလာရင္ ေသာက္ေနက် လမ္းထိပ္ကဆိုင္ ရွိေသးလား.."
"အင္း ခု သံုးနာရီ ထိုးခါနီးဆို ဖြင္႔ပါၿပီ.."
" ေဟ.. ငါက ပလက္ေဖာင္းဆိုင္ေတြ မဖြင္႔ရေတာ႔ ပိတ္သြားၿပီ မွတ္ေနတာ.."
" ဘပြမ္ရ မပိတ္တဲ႔အျပင္ ဆန္းသစ္ တီထြင္ ထားတာေတြေတာင္ရွိေသး.. "
" ဘယ္လို..ဘယ္လို.."
" ပလက္ေဖာင္းေစ်းသည္ေတြ ကမ္းနားမွာ ဆိုင္ေနရာေပးေတာ႔ သူ႔ လက္ရွိဆိုင္အတြက္ တဆိုင္စာေနရာရတယ္ေလ.. ပထမေတာ႔ အဲဒီဆိုင္ေနရာမွာ တစ္ဆိုင္ ခြဲဖြင္႔တယ္ေလ.. ေနာက္ ေရာင္းေကာင္းၿပီး ေဖါက္သည္ေတြရလာေတာ႔ အဲဆိုင္ကို လက္လြဲ ငွားစားလိုက္တာေပါ႕.. သူကေတာ႔ လက္ရွိေနရာျပန္လာၿပီး နားလည္မႈယူလို႔ လမ္းၾကားထဲ ဆက္ဖြင္႔ေနတာေပါ႔.."
"ဟ..ဟား.. သူက ပလက္ေဖာင္းေစ်းသည္ ရွင္းလင္းတဲ႔အခါမွ စီးပြါးျဖစ္လို႔ ေပါ႔.. မင္းတို႔ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ကေတာ႔ ဘိုးဘိုး ေအာင္ပါဘဲကြာ.. "
" ဘေျပာင္ကေတာ႔ လုပ္ျပန္ၿပီ.. က်ဳပ္က ဘိုးဘိုးေအာင္ကို သိပ္မသိဘူးဗ်.. "
" မင္းကလဲကြာ.. ငါခနခန ဆိုတဲ႔ နဂါးနီ သီခ်င္း မသိဘူးလား.."
" ဟို ကာလာအိုေကေရာက္တိုင္း ဘပြမ္ ဟဲေနက် သီခ်င္းမဟုတ္လား..ဘာတဲ႔.. လူမြဲေတြက မေႏွးေခတ္မွီ သူေဌးျဖစ္ေတာ႔မည္ ..ဆိုတာမလား. "
" ေအး အဲဒီ သီခ်င္းမွာ ပါသလိုဘဲ ဘိုးဘိုးေအာင္ဆိုတဲ႔ ပုဂၢိဳလ္ က ဆင္းရဲသားေတြကို ခ်မ္းသာေအာင္ မတယ္တဲ႔ သူ႔တန္ခိုးက ဘယ္ဟာမဆို ႏွစ္ဆ တိုး နိုင္တယ္တဲ႔ .. ခု မင္းတို႔ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္လဲ ႏွစ္ဆတိုးေပးနိုင္တာဘဲ.."
" ဘာတုန္းဗ်.. ဘာကို ႏွစ္ဆတိုးလို႔လဲ.. "
" ခု လမ္းေဘးက လဘက္ရည္ဆိုင္ ပိုင္ရွင္ေလကြာ.. ဘိုးဘိုးေအာင္ လုပ္ ..အဲ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ လုပ္လိုက္တာ သူ ႏွစ္ဆိုင္ ျဖစ္သြားၿပီေလ.. "
" လုပ္ခ်လိုက္ျပန္ၿပီ.. သူတေယာက္ထဲ မဟုတ္ လမ္းေလးပလက္ေဖာင္းေစ်းသည္တိုင္း ႏွစ္ဆျဖစ္သြားတာဗ်.."
.....
"  ကဲ ဘပြမ္ ဘာေသာက္မလဲ.. "
" လဘက္ရည္ေပါ႔ကြာ.."
"ဟုတ္ဘူးေလ.. ဆိုင္းဘုတ္မွာ ဖတ္ၾကည့္အံုး.." ဆိုၿပီး ဘပြမ္ေနာက္က ဆိုင္းဘုတ္ကို ျပရတယ္..။





















" ဟာ .. လုပ္ခ်လိုက္ျပန္ပဟ..."
" တခြက္ ၅၀၀ ဆိုတာ မ်ားေတာ႔ပါဘူး ဘပြမ္ရာ "
" ခြီး.. ေစ်းကိုေတာ႔ မေျပာပါဘူး.. သူလဲ ဘိုးဘိုးေအာင္နဲ႔ ေတြ႔ေနၿပီဘဲ.. ဒီေလာက္ေတာ႔ရွိမွာပါ..ခုဟာက ညႊန္းလြန္းလို႔ပါကြာ... ေတာသားႀကီးပစ္လဲ ဆိုတာ.. သူ႔လဘက္ရည္က ေတာအရက္နဲ႔ ေဖ်ာ္တာလား.. ေျမာင္းႀကားထဲ ေခါင္းစိုက္ ဆိုတာက မီးေတာက္အရက္နဲ႔မ်ား ေဖ်ာ္သလား.. ၾကည့္စမ္းပါအံုး.. တြဲေလာင္း လဘက္ရည္ဆိုဘဲ.. ေဘာင္းဘီ ဝတ္ၿပီးေသာက္မွ အဆင္ေျပမွာ.. လံုကြင္းကၽြတ္က်ေလာက္ေအာင္ မူးမယ္ေပါ႔.. ဟားဟား.."
" ဘပြမ္ကလဲ သူ႕အဓိပၸါယ္နဲ႔ သူရွိမွာေပါ႔.."
" ေအး. ငါလဲ အဲဒါ သိခ်င္ တာ.."
" ျမည္းၾကည့္မွ သိမွာေပါ႔ ဘပြမ္ရာ.. ကၽြန္ေတာ္လဲ ခါတိုင္း ပံုမွန္ဘဲ ေသာက္ေနက် ဆိုေတာ႔ မသိဘူးဗ် "
" ဒီလိုလုပ္ .. တမ်ိဳး တခြက္ စီ မွာလိုက္ ဒါမွ ျမည္းၾကည့္ၿပီး သိရမွာ ေပါ႔.. "
" ခေလးေရ လဘက္ရည္ မွာမလို႔.."
ကၽြန္ေတာ္ စာပြဲထိုးကို ေခၚၿပီး လဘက္ရည္ မွာပါတယ္..
ဘပြမ္ေသာက္ၾကည့္ခ်င္တယ္ ဆိုတဲ႔ လဘက္ရည္ ေတြ  တြဲေလာင္း လဘက္ရည္ တစ္ခြက္ရယ္ ေျမာင္းၾကားထဲေခါင္းစိုက္ လဘက္ရည္ တစ္ခြက္ရယ္ ေတာသားႀကီးပစ္လဲ လဘက္ရည္ တစ္ခြက္ရယ္.. ၿပီးေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္ ေသာက္ေနက် ပံုမွန္တခြက္ ရယ္  စားပြဲထိုးေလးကို အေသအျခာ မမွားေအာင္ မွာလိုက္ပါတယ္..။
စားပြဲထိုးေကာင္ေလးကလဲ ကၽြန္ေတာ္မွာတာေတြကို အေသအျခာ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြခ်ိဳးရင္း မွတ္လို႔ .. ပိုၿပီး ေသျခာေအာင္ေတာင္ ေနာက္ တေခါက္ ထပ္ေမးပါေသးတယ္..။
ၿပီးေတာ႔ လဘက္ရည္ ေဖ်ာ္ေနတဲ႔ ေနာက္ဖက္က ေဖ်ာ္ဆရာဆီသြားၿပီး မွာပါတယ္.. သူမွာတာ မွားရင္ ျပင္ေပးမလို႔ နားစြင္႔ ရင္း သူမွာတဲ႔ အသံ ၾကားေတာ႔မွ ဘပြမ္ရဲ႕ ဆဲသံ ထြက္က်လာတာ..

" မင္းတို႔ဆီက ေကာင္ေတြ အလုပ္လုပ္တာ မင္းတို႔ဆီက စားပြဲထိုးလိုပါဘဲကြာ.. လုပ္လိုက္တဲ႔ စီမံကိန္းေတြကလဲ အမ်ိဳးမ်ိဳး စည္းေဝးေတြမွာ ေျပာလိုက္ရင္ စာရြက္ေတြနဲ႔ တကုတ္ကုတ္မွတ္ၿပီး ေနာက္ေတာ႔လဲ ဟိုေကာင္ေလး စာပြဲထိုး လဘက္ရည္ မွာသလိုဘဲ ..."

စားပြဲထိုးေလးက  *** လဘက္ရည္ ေလးခြက္ ဆိုင္ေသာက္မယ္ *** တဲ႔..


(စားပြဲထိုးခ်ည္း အားမကိုးေနၾကနဲ႔ )


Monday, May 8, 2017

ကၽြန္ေတာ္ သိေသာ အင္ၾကင္းပန္း

အင္ၾကင္းပန္းေတြ ေဝေဝဆာဆာပင္လံုးကၽြတ္ပြင္႔ေနတဲ႔ လုမၺနီ ေတာလို႔ျမင္ၾကည့္လိုက္ေတာ႔ ခုသိေနတဲ႔ အင္ၾကင္းပင္ေတြဆိုတာ ပင္လံုးကၽြတ္ မပြင္႔ၾကဘဲ ပင္စည္မွာ ကပ္ၿပီး ပြင္႔ေနၾကတာေတြ႔ေတာ႔ စိတ္ထဲ ဘဝင္မက် ျဖစ္မိတယ္
အင္ၾကင္းကို ပါဠိဘာသာနဲ႔ “သာလ” လို႔ ေခၚၿပီး အဂၤလိပ္လို Sal tree လုိ႔ပဲ အသံဖလွယ္ၿပီးေခၚပါတယ္။ ႐ုကၡေဗဒ အမည္ကေတာ့ Shorea robusta ပါ။
အင္တာနက္ေပၚမွာ Sal tree, Shorea robusta ဆိုၿပီး ရွာၾကည့္ရင္ ပင္စည္နားမွာကပ္ၿပီး လိေမၼာ္နဲ႔ အနီေရာင္ အပြင့္ႀကီးေတြ ပြင့္ေလ့ရွိတဲ့ Cannon ball tree (႐ုကၡေဗဒအမည္ Couroupita guianensis) ေတြပဲ ထြက္လာတာ မ်ားပါတယ္။ အေျမာက္ဆံလို အညိဳေရာင္ အသီးလံုးႀကီးေတြ ပင္စည္မွာ ကပ္ၿပီး သီးေလ့ရွိတဲ့အတြက္ Cannon ball tree လို႔ေခၚတာပါ။
မဟာေဂါသိဂၤသုတ္မွာ ပင္လံုးကၽြတ္ပြင့္ေနတဲ႔ အင္ၾကင္းပန္းေတြရဲ႕ ရနံ႔ကို နတ္ပန္းရနံ႔နဲ႔ တင္စားထားပါတယ္။ ေျဖာင့္စင္းတဲ့ ပင္စည္၊ စိမ္းညိဳေရာင္ အ႐ြက္ရွိၿပီး၊ အကိုင္းအခက္ေတြက အထက္မိုးတိမ္မွာ အခ်င္းခ်င္း ေရာယွက္ေနၾကတယ္လို႔ အင္ၾကင္းပင္ရဲ႕ပံုစံကို ေသာဏကဇာတ္ (ဇာတကအမွတ္ ၅၂၉) ဂါထာမွာ ေရးဖြဲ႔ထားပါတယ္။ ( http://sonata-cantata.blogspot.com/2013/05/ )
ဒီ ဘေလာ႔ ထဲ ရွာဖတ္ၾကည့္ၿပီး ကိုယ္တိုင္ရွာၾကည့္တဲ႔ အခါ ဒီလိုေတြ ေတြ႔ရေတာ႔ အမွတ္မွားေနၾကတာေလး ျပင္ေပးခ်င္တာပါ..
အားလံုးနဲ႔ အတိုက္အခံ လုပ္ၿပီး ျငင္းရေအာင္ေတာ႔ သက္ေသမျပည့္စံုလို႔ ႀကိဳၿပီး အရံႈးေပးထားပါတယ္ေနာ..

https://en.wikipedia.org/wiki/Couroupita_guianensis






ခုေျပာခ်င္တဲ႔ အင္ၾကင္းပန္းက 
https://en.wikipedia.org/wiki/Shorea_robusta







ပန္းပြင္႔နဲ႔ အပင္ပံုေတြကိုၾကည့္တဲ႔အခါ ျမန္မာနိုင္ငံမွာ ေပါက္ေနတဲ႔ လူသိမ်ားတဲ႔ အနန္းပန္း ပင္နဲ႔တူေနပါတယ္.. 
အနန္းပင္ေတြက ဖားေအာက္ေတာရ ပင္မ (ေမာ္လၿမိဳင္ ) အဝင္လမ္းမွာ စီတန္းေပါက္ေရာက္ေနတာေေတြ႔ရၿပီး ပန္းပြင္႔ခ်ိန္မွာ လမ္းတေလွ်ာက္လံုး ေမႊးႀကိဳင္ေနတာကို ေရာက္ဖူးသူတိုင္း သတိျပဳမိၾကမွာပါ.. 

အင္ၾကင္းပန္းရနံ႔ ေမႊးပ်ံ႕ႀကိဳင္လွိဳင္ပါေစ.. 
ေမတၱာျဖင္႔...
ေႏြဦးသစ္စိမ္း ။



Tuesday, January 3, 2017

ယာဥ္အို စက္ေဟာင္း ထိန္းေမာင္းေနၾကတဲ႔ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအတြက္

ယာဥ္အိုေတြ  စက္အေဟာင္းေတြလို႔ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို တင္စားၿပီး ခရီးဆက္ေနၾကတဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြ အရြယ္ေတာ္တဆိတ္ဟိုင္းၿပီမို႔ ႏွစ္ဆယ္ေက်ာ္ အစိတ္ ပိုင္းကို သံုးလြန္းတင္ေနၾကၿပီဘဲ..။
ဒီအရြယ္မွာေတာ႔ ခႏၶာကိုယ္ကို ထိန္းထိန္းသိမ္းသိမ္း နဲ႔ အသံုးခ်နိုင္မွ .. 
နို႔မို႔ဆို ေမာင္းေနရင္းနဲ႔ ထိုးရပ္သြားတဲ႔ စက္လို အျပင္ရ အႏိႈးရခက္လိမ္႔မယ္ ။
စက္လို႔ေျပာေနတဲ႔ ခႏၶာ ကိုယ္ကလဲ စက္လိုလဲ ထိန္းသိမ္းရမယ္ေလ..။

ေရ..
ေလ..
ေလာင္စာ
ဒါေတြ သင္႔တင္႔မွ်တပါမွ ..။

အရင္ေခတ္က ဘတ္စ္ကားႀကီးေတြမွာ ေရ ေလ ဝိုင္ ဆိုၿပီးေရးထားတာေတြ ျမင္ဖူးတယ္..
အဲဒီဘတ္စ္ကားႀကီးေတြက စစ္ႀကိဳေခတ္က လိုင္းဆြဲတဲ႔ ဗိုက္ပူကားလို႔ ဒီကေန႔ေခတ္လူေတြသိၾကတယ္ ။
ဒီကားႀကီးေတြ သက္ဆိုးရွည္တာ အဲဒီ ေရေလ ဝိုင္ ေၾကာင္႔လို႔ေတာင္ ေျပာလို႔ရတယ္ ။


ေရ ေလ ဝိုင္ ဆိုတာ ...
အဲဒီ ကားႀကီးေတြ မထြက္ ခင္ ေရတိုင္ကီထဲ ေရရွိမရွိ စစ္ဖို႔ရယ္ တာယာေတြမွာ ေလရွိမရွိစစ္ဖို႔ရယ္  oil ဝိုင္ လို႔ေခၚတဲ႔ ေခ်ာဆီ ေလာင္စာဆီေတြ စစ္ဖို႔ရယ္ သတိေပးတဲ႔စာပါ ။
 ဒါေတြျပည့္စံုမွ ဒီကားႀကီးေတြကို စက္ႏိႈးေမာင္းႏွင္ၾကေတာ႔ သက္တမ္းပိုခံတာေပါ႔..။

ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ခႏၶာ စက္ေဟာင္းႀကီးေတြလည္း ေရေလ ဝိုင္ ကို ဂရုစိုက္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္ ။
မနက္ အိပ္ယာကထလို႔ ဒီစက္ယႏၵရားႀကီး လည္ပတ္ေတာ႔မယ္ဆို ေရေလဝိုင္ကို စစ္ၿပီးမွ ေမာင္းႀကပါ ။

ေရျဖည့္ပါ..

သာမန္ လူတဦးဟာ တေန႔တာအတြက္ ေရအနည္းဆံုး ၂လီတာ လိုတယ္လို႔ ေဆးသုေတသီေတြက ေျပာၾကပါတယ္ ။
အိပ္ယာက ထခ်ိန္မွာ ေရ ၅၀၀စီစီ (မတ္ခြက္ ၂ခြက္) ေလာက္ ေသာက္ေပးဖို႔ လိုတယ္ ။
သင္ ေသာက္မိသလား. ။
မေသာက္မိေသးရင္ ေသာက္ပါ ။
အိပ္ယာက နိုးထခ်ိန္ သင္႔ခႏၶာကိုယ္ထဲက ေသြးလည္ပါတ္မႈ လွ်င္ျမန္ေခ်ာေမြ႕သြားပါလိမ္႔မယ္ ဆိုတာ ရိုးရိုး ေတြးၾကည့္ရံုနဲ႔ သိနိုင္ပါတယ္ ။
အစာလမ္းေၾကာင္းထဲက အစာေဟာင္းေတြကိုလဲ အျပင္ထြက္ သြားေအာင္ အေထာက္အကူျပဳေပးပါေသးတယ္ ။
မတ္ခြက္ ၂ခြက္ထက္ ပိုေသာက္နိုင္ရင္ေတာ႔ အျခားအက်ိဳးရွိတာေတြပါေတြ႔ရပါမယ္ ။


ေလျဖည့္ပါ..

 အသက္ရႈပါလို႔ ေျပာခ်င္တာပါ..။
အသက္မရႈရင္ ေသမွာေပါ႔ လို႔ ဆင္ေျခ ေပးခ်င္လည္းေပးပါ..
ဒါေပမဲ႔ သင္ဟာ တခါတခါ အသက္ရႈဖို႔ ေမ႔ေနတတ္ တယ္ဆိုတာ သတိျပဳမိရဲ႕လား..။
ငယ္စဥ္ကလို ခႏၶာကိုယ္က သူ႔သဘာဝအေလွ်ာက္ ရႈသြင္းရႈထုတ္ ေပးေနတဲ႔ ေလပမာဏ ဟာ အသက္ႀကီးလာတဲ႔ သင္႔ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ မလံုေလာက္ေတာ႕ပါဘူး.. ။
အသင္ႀကီးလာတဲ႔ သင္႔ရဲ႕ အဆုတ္က ေသြးထဲမွာ ရွိတဲ႔ ကာဗြန္ဒိုင္ ေအာက္ဆိုဒ္န႔ဲေအာက္ဆီဂ်င္ကို ဖလွယ္ ေပးတဲ႔ ဧရိယာက က်ဥ္းသြားၿပီေလ.. ။
ဒါေၾကာင္႔မို႔ ကိုယ္တိုင္က အားထည့္ၿပီး ေလရႈတာကို ဝိုင္းကူေပးမွ ျဖစ္မွာပါ ။

မနက္ ေလထုထဲ ေအာက္ဆီဂ်င္ မ်ားတဲ႔အခ်ိန္ အိပ္ယာက နိုးတဲ႔အခ်ိန္ ႀကိဳးစာၿပီး ေလမ်ားမ်ားရႈနိုင္ဖို႔လိုပါတယ္ ။
ေသြးထဲမွာ ေအာက္ဆီဂ်င္မ်ားလာတာနဲ႔အမွ် သင္႔ခႏၶာကိုယ္ ဟာလဲ ေပါ႔ပါးလန္းဆန္းလာလိမ္႔မယ္ဆိုတာ ရိုးရိုးေလး ေတြးၾကည့္ရံုနဲ႔ သိပါလိမ္႔မယ္ ။







ေလာင္စာျဖည့္ပါ..


မီးဖိုကို မီးထိုးၿပီး အသံုးျပဳေတာ႔မယ္ဆိုရင္ မီးမေမႊးမီ ဖိုထဲက်န္တဲ႔ ျပာေတြနဲ႔ မီးေသြးခဲေတြကို အရင္ ရွင္းရပါတယ္ ။
ခႏၶာကိုယ္ စက္ယႏၵရား ႀကီးမွာလဲ အရင္ ရက္က ေလာင္ကၽြမ္းၿပီး က်န္ေနတဲ႔ ေလာင္စာေဟာင္းေတြကို ရွင္းၿပီးမွ ေလာင္စာသစ္ကို ထည့္သင္႔တယ္ေလ ။
ဆိုလိုတာက မနက္ ေစာေစာတႀကိမ္ေလာက္ ဝမ္းမသြားေသးဘဲ အစာသစ္ကို မစားဖို႔ပါဘဲ..။
ငယ္ရြယ္သူေတြရဲ႕ အစာလမ္းေၾကာင္းနဲ႔ အူေတြဟာ အတိုင္းအတာတခုထိ ၿခံဳ႕နိုင္ ခ်ဲ႔နိုင္တာေၾကာင္႔ ျပႆ      နာ မရွိေပမဲ႔ အိုမင္းေနတဲ႔ သင္႔အစာအိမ္နဲ႔ အူလမ္းေၾကာင္းက အဆင္ေျပခ်င္မွ ေျပမွာေလ..။
သတိျပဳရမွာက သင္႔ကားေဟာင္းႀကီးမွာ ဆြဲအားေကာင္းေအာင္လို႔ဆိုၿပီး 92'ROM တို႔ 95'ROM တို႔ဆိုတဲ႔ အဆင္႔ျမင္႔ ဓါတ္ဆီ ေလာင္စာ မထည့္မိေစနဲ႔အံုး. ။ အစေတာ႔ ဆြဲအားေကာင္းေပမဲ႔ အင္ဂ်င္ အက်ျမန္သြားလိမ္႔မယ္ ။

ခႏၶာကိုယ္ကို တေန႔တာ ေမာင္းႏွင္နိုင္ေလာက္တဲ႔ အစားအေသာက္ကို ခ်င္႔ခ်ိန္ၿပီး စားေသာက္ ဖို႔ လိုပါတယ္ ။
အၿမဲတမ္း စားေနတဲ႔ အစားအေသာက္မ်ိဳး စားေနၾက ပမာဏ ေလာက္ကို စားနိုင္ရင္ အေကာင္းဆံုး ပါဘဲ..။



 သက္တမ္းလြန္ အိုမင္းေနၿပီ ျဖစ္တဲ႔ စက္ေဟာင္းေတြ သက္တမ္း၇ွည္ရွည္ သံုးနိုင္ဖို႔ ေရ ေလ ဝိုင္ ကို သတိျပဳဖို႔ လိုၿပီ…။

ေႏြဦး ေတြးမိသလို ေရးမိပါသည္ ။